Welche Gewicht in welchem Alter?

Inhaltsverzeichnis:

1. Welche Gewicht in welchem Alter?
2. Wie berechnet man BMI Kinder?
3. Wie wichtig ist der BMI?
4. Warum ist der BMI nicht aussagekräftig?
5. Was ist besser als BMI?

Welche Gewicht in welchem Alter?

Tabelle: Gewicht und Länge in den ersten zwei Lebensjahren

Länge in cm (Knaben)	Gewicht in kg (Knaben)	Alter (Mon.)
68,0 - 77,1	7,5 - 10,9	9 Mon
71,7 - 81,2	8,4 - 12,0	12 Mon
77,5 - 88,1	9,6 - 13,4	18 Mon
82,3 - 93,8	10,5 - 14,7	24 Mon

Wie berechnet man BMI Kinder?

Berechnung des BMI von Kindern und Jugendlichen. Der BMI (Body Mass Index) ist eine Maßzahl für die Bewertung des Gewichts in Relation zur Größe. Die allgemeine Formel lautet: BMI = Gewicht / (Größe in m)2.

Wie wichtig ist der BMI?

Ernährung und Lebensstil: Wichtiger als der BMI ist, dass du dich gesund ernährst und ausreichend bewegst. Knochendichte und Körperzusammensetzung: Der BMI beachtet nicht, dass Muskelmasse schwerer ist als Fettmasse. Deshalb stuft der BMI sportliche Menschen mit einem hohen Muskelanteil häufig als übergewichtig ein.

Warum ist der BMI nicht aussagekräftig?

Ein großer Kritikpunkt: Der BMI berücksichtigt nur das Körpergewicht, nicht aber die Körperzusammensetzung. Ob das Gewicht durch Muskeln oder Fett zustande kommt, macht zwar auf der Waage keinen Unterschied, für die Gesundheit jedoch schon. Denn insbesondere die Fettdepots am Bauch gelten als besonders schädlich.

Was ist besser als BMI?

Auch der WHtR ist besser als der BMI Noch einfacher geht es mit dem WHtR, dem Taillen-Größen-Index. Dabei wird der Bauchumfang durch die Körpergröße geteilt. Der Wert hier sollte bei Frauen je nach Alter bei circa 0,40 liegen. Teenager und ältere Frauen dürfen jeweils nach unten und oben abweichen.