Warum ist Weiterentwicklung wichtig?

Inhaltsverzeichnis:

1. Warum ist Weiterentwicklung wichtig?
2. Was bringt Veränderung?
3. Warum Change?
4. Warum tun wir uns schwer mit Veränderungen?
5. Ist es schlecht mit Licht zu schlafen?

Warum ist Weiterentwicklung wichtig?

Wachstum ist ein wichtiges Thema, wenn es um die Persönlichkeitsentwicklung, um Erfolg und das Erreichen von Zielen geht. Wer nicht sich nicht weiterentwickelt und wächst, bleibt in seiner aktuellen Situation und nimmt sich damit viele Optionen.

Was bringt Veränderung?

Veränderungen bringen neue Dinge mit sich, mit denen wir erst noch lernen müssen umzugehen. ... Du kannst lernen, Veränderungen als etwas Positives zu erkennen und aktiv etwas daraus zu machen. Je mehr du über Veränderungsprozesse weißt, desto leichter wird es dir fallen, sie zu deinem Vorteil zu nutzen.

Warum Change?

Wenn ein neues Produkt oder eine neue Technologie eingeführt wird, müssen meist auch Organisationsstrukturen aufgebrochen und angepasst werden, die Prozesse müssen neu gestaltet werden. Wenn diese stärker auf die Kunden ausgerichtet sind, müssen die Mitarbeiter ihr Verhalten ändern.

Warum tun wir uns schwer mit Veränderungen?

Wenn wir etwas verändern wollen, setzten wir uns häufig sehr große Ziele. Damit machen wir es uns unbewusst viel schwerer. ... Wir fühlen uns jetzt eher unsicher und unwohl, trotzdem wir die Veränderung selber wollen. Und dadurch kommen wir mit uns in Konflikt.

Ist es schlecht mit Licht zu schlafen?

Das Licht könne die schlechten Schläfer wecken, was zu einem Schlafdefizit führe, so der Mediziner. Licht selber sei ein Stressfaktor und erhöhe das Stresshormon Cortisol – „damit steigt übrigens Zucker an, Gefahr des Übergewichts. Licht mindert Melatonin, das ist eines der Schlafhormone.