Wann kommt das neue WW Programm?

Inhaltsverzeichnis:

1. Wann kommt das neue WW Programm?
2. Wie funktioniert das neue WW Programm?
3. Wie viele WW Punkte am Tag?
4. Wie funktioniert das Weight Watchers Punktesystem?
5. Kann man fit Points essen?
6. Wie berechne ich meine Propoints Punkte?
7. Wie werden die Punkte bei WW berechnet?

Wann kommt das neue WW Programm?

Am 11. November kommt all das, was sich alle schon lange gewünscht haben!

Wie funktioniert das neue WW Programm?

Unser wissenschaftlich basiertes SmartPoints® System erleichtert dir die Entscheidung, was du essen, kochen oder bestellen kannst. Du kannst alles essen, kein Lebensmittel ist tabu. Für mehr Flexibilität erhältst du eine Liste mit ZeroPoint® Lebensmitteln je nach Plan, die du nicht tracken oder wiegen musst – z. B.

Wie viele WW Punkte am Tag?

Weight Watchers Punkte für Sie berechnen für Männer gibt es 15 Punkte, als Frau bekommt man 7 Punkte. auch auf Ihr aktuelles Gewicht kommt es an: Sie nehmen nur den Zehntel wert: bei 76kg wären es 7 Punkte, bei 103kg wären es 10 Punkte usw.

Wie funktioniert das Weight Watchers Punktesystem?

SmartPoints zählen Jedem Lebensmittel und Getränk wird statt Kalorien eine Anzahl an Punkten zugeordnet. Diese SmartPoints sind die Währung in der Weight Watchers-Welt: Statt Kalorien zählt jedes Lebensmittel und Getränk Punkte. Jeder Teilnehmer hat ein individuelles Punkte-Budget, das er täglich verbrauchen darf.

Kann man fit Points essen?

Für den Fall, dass es mal eng wird mit deinem SmartPoints Budget, kannst du natürlich einen Teil deiner FitPoints zum Essen und Trinken nutzen. Das kannst du in den Einstellungen auswählen. Automatisch aktualisiert sich dann dein Tagebuch und du siehst, wie viele deiner gesammelten FitPoints du eintauschen kannst.

Wie berechne ich meine Propoints Punkte?

Errechne 10% deines Gewichts und addiere die Zahl zu den Punkten. Jemand, der zum Beispiel 160 Pfund wiegt, bekommt 16 Punkte, da 10% von 160 16 ist. Jemand, der 200 Pfund wiegt, bekommt 20 Punkte.

Wie werden die Punkte bei WW berechnet?

So werden die WW-Punkte berechnet

1. Punkte pro Zehntel des Körpergewichts (70kg = 7 Punkte, 100kg = 10 Punkte)
2. über 1,60m = 2 Punkte.
3. unter 1,60m = 1 Punkt.