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Inhaltsverzeichnis:
- Wie reagiert der Körper auf Teer?
- Warum aufhören zu rauchen?
- Was sind die Vorteile vom Rauchen?
- Wie lange verkürzt Rauchen das Leben?
- Was passiert im Körper nach 3 Monaten rauchfrei?
Wie reagiert der Körper auf Teer?
Etwa 40 davon sind krebserregend, unter anderem der Teer. Diese winzigen Teerteilchen setzen sich in den Lungen und Bronchien ab und schädigen bzw. zerstören dort die Flimmerhärchen, die die Atemluft filtern. Die Atemorgane werden anfällig für Bakterien und Viren.
Warum aufhören zu rauchen?
Rauchfrei: Vorteile für die Gesundheit Wenn Sie sich entscheiden, mit dem Rauchen aufzuhören, verringern Sie die Risiken für viele Krankheiten. Mit einem Rauchstopp minimieren Sie das Risiko für etwa ein Fünftel aller Krebserkrankungen (zum Beispiel für Lungenkrebs).
Was sind die Vorteile vom Rauchen?
Vorteil 1: Sofortwirkung auf Puls und Blutdruck "Einen Tag später ist das bei Rauchern erhöhte schädliche Kohlenmonoxid aus dem Körper ausgeschieden, nach 48 Stunden ist Nikotin im Körper nicht mehr nachweisbar, der Geschmacks- und Geruchssinn verbessert sich."
Wie lange verkürzt Rauchen das Leben?
Wer schon mit 14 oder 15 Jahren mit Rauchen beginnt, hat eine noch schlechtere Lebenserwartung: Studien zeigen, dass junge Raucher/innen ihre Lebenserwartung sogar um mehr als 20 Jahre verkürzen. Das bedeutet: Jede Zigarette verkürzt die Lebenserwartung um 5 Minuten.
Was passiert im Körper nach 3 Monaten rauchfrei?
Nach 20 Minuten: Blutdruck und Puls sinken. Nach 12 Stunden: Der Kohlenmonoxid-Spiegel im Blut sinkt auf Normalwerte, sodass alle Organe wieder besser mit Sauerstoff versorgt werden. Nach 2 Wochen bis 3 Monaten: Durchblutung und Lungenfunktion verbessern sich.
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