Wo ist die Freiwurflinie?

Inhaltsverzeichnis:

1. Wo ist die Freiwurflinie?
2. Wann gibt es im Basketball einen Freiwurf?
3. Was ist mit der 2 Sekunden Regel gemeint?
4. Was sind Posterdunks?
5. Wie hoch kann Michael Jordan springen?
6. Wie kann ich meine Sprungkraft verbessern?

Wo ist die Freiwurflinie?

Die Freiwurflinie zeigt an, wo sich der Werfer aufhalten muss. Die Freiwurflinie befindet sich genau 5,8 Meter vor der Endlinie und ist 3,6 Meter lang.

Wann gibt es im Basketball einen Freiwurf?

Freiwürfe gibt es bei einem persönlichen Foul nur dann, wenn ein Spieler beim Wurf oder beim Zug zum Korb gefoult wird, oder wenn die Mannschaftsfoulgrenze erreicht wurde.

Was ist mit der 2 Sekunden Regel gemeint?

Grundsätzlich gilt: Bei jeder Fahrgeschwindigkeit müssen wir ausreichend Sicherheitsabstand zum voranfahrenden Fahrzeug einhalten. Der Abstand sollte so groß sein, dass wir auch bei einem plötzlichen Bremsen jederzeit anhalten können. ... Der empfohlene Sicherheitsabstand auf der Autobahn beträgt 2 Sekunden.

Was sind Posterdunks?

Als Idealfall gilt ein Dunk, der über die ausgestreckten Arme eines Gegners in den Korb gestopft wird und gleichzeitig ein Wurffoul provoziert, so dass der gegnerische Spieler ein Foul und der dunkende Spieler einen zusätzlichen Freiwurf bekommt. Diese sogenannten „Poster Dunks“ haben eine besonders starke Wirkung.

Wie hoch kann Michael Jordan springen?

Basketballspieler

Name	Sprunghöhe	Größe
Michael Jordan	48″ (122 cm)*	1,98 m
Darrell Griffith	48″ (122 cm)	1,93 m
Spud Webb	46″ (117 cm)	1,70 m
James White	46″ (117 cm)	2,01 m

Wie kann ich meine Sprungkraft verbessern?

Immer dann, wenn ein Athlet hoch springen muss oder schnell vorankommen will, ist die Ausprägung der Sprungkraft entscheidend....Diese Übungen eignen sich besonder gut für das Training der Sprungkraft:

1. Squats. ...
2. 2. Squat Jumps. ...
3. 3. Goblet Squats (mit Gewicht) ...
4. 4. Kniebeuge mit der Langhantel. ...
5. 5. Step-ups auf eine Bank oder Box.