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Inhaltsverzeichnis:
- Welche Laufbänder haben Fitnessstudios?
- Wie lange sollte man auf dem Laufband trainieren?
- Auf was muss ich beim Kauf eines Laufbandes achten?
Welche Laufbänder haben Fitnessstudios?
Laufbänder- Assault Fitness.
- Ergo Fit.
- Life Fitness.
- Matrix.
- Maxxus.
- NOHrD.
- Precor.
- U.N.O Fitness.
Wie lange sollte man auf dem Laufband trainieren?
Mit einem Laufband kann das Training viel besser und effizienter gesteuert werden. Hierfür ist es ratsam mindestens zwei- bis dreimal pro Woche jeweils 20-30 Minuten zu trainieren. So kann sich der Körper an die regelmäßige Belastung gewöhnen.Auf was muss ich beim Kauf eines Laufbandes achten?
Worauf kommt es bei einem guten Laufband an?- Die Laufflächen müssen genügend breit sein, das ist wichtig für die Sicherheit.
- Es muss eine hochwertige Verarbeitung haben, eine lange Garantiezeit und ein freundlicher Kundenservice sind ebenfalls Pflicht.
- Das Laufband muss eine hohe Tragfähigkeit aufweisen.
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