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Inhaltsverzeichnis:
Was ist eine Portion bei Rezepten?
Portionsgrößen nach Handmaß Das Bundeszentrum für Ernährung (BzfE) empfiehlt folgende Größen: Zwei Hände voll sind eine Portion an kleinstückigem Gemüse/Obst (z. ... Zwei Hände mit Kartoffeln, Nudeln oder Müsli sind eine Portion. Eine Portion Fisch oder Fleisch entsprechen der Größe eines Handtellers.Wie kann man bei WW bezahlen?
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