Welche Therapieform ist die richtige für mich?

Inhaltsverzeichnis:

1. Welche Therapieform ist die richtige für mich?
2. Welche psychologischen Behandlungen gibt es?
3. Was für eine Psychotherapie?
4. Wer braucht eine Psychotherapie?
5. Ist ein Psychologe sinnvoll?
6. Wann sollte man sich professionelle Hilfe suchen?
7. Was macht ein Therapeut bei Depressionen?
8. Was versteht man unter psychologischer Behandlung?
9. Wie sieht eine Psychotherapie aus?
10. Wer braucht eine Therapie?
11. Haben Psychologen auch Probleme?

Welche Therapieform ist die richtige für mich?

Welche Therapieformen gibt es?

• Psychoanalyse. Auf der Couch liegen, während die Psychoanalytikerin hinter einem sitzt. ...
• Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie. Diese Therapieform ist eine Weiterentwicklung der Psychoanalyse und ähnelt ihr daher in einigen Punkten. ...
• Kognitive Verhaltenstherapie. ...
• Systemische Therapie.

Welche psychologischen Behandlungen gibt es?

Von den Kassen anerkannt sind derzeit vier Verfahren:

• analytische Psychotherapie.
• tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie.
• Verhaltenstherapie.
• systemische Therapie.

Was für eine Psychotherapie?

• Psychoanalyse.
• Verhaltenstherapie.
• Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie.
• Familientherapie.
• Gesprächstherapie.
• Gestalttherapie.
• Hypnose.

Wer braucht eine Psychotherapie?

Bei ständigem Ängstlichsein oder plötzlichen Angstanfällen, Furcht vor bestimmten Objekten oder Situationen, sollten Sie sich an eine*n Psychotherapeut*in wenden. Immer wiederkehrende, zwanghafte Handlungen oder Verhaltensweisen bzw. Rituale sind ein Grund für einen Besuch bei einer*einem Psychotherapeut*in.

Ist ein Psychologe sinnvoll?

Sie kann bei seelischen Störungen des Denkens, Fühlens, Erlebens und Handelns helfen. Die Psychotherapie wird häufig bei psychischen Störungen mit Krankheitswert angewandt, dazu zählen beispielsweise Depressionen, Ängste, Essstörungen und Zwänge.

Wann sollte man sich professionelle Hilfe suchen?

Sobald du das Gefühl hast, dass deine Sorgen deinen Alltag bestimmen und du dadurch anhaltende Einschränkungen, wie zum Beispiel Schlaflosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Motivationsverlust oder Übellaunigkeit erfährst, kann eine Psychotherapie helfen.

Was macht ein Therapeut bei Depressionen?

Eine Psychotherapie kann aus dem emotionalen Tief einer Depression heraushelfen und Rückfällen vorbeugen. Im Rahmen der Therapiesitzungen werden unter anderem Strategien vermittelt, die helfen sollen, besser mit negativen Gedanken umzugehen oder problematische Lebenserfahrungen zu verarbeiten.

Was versteht man unter psychologischer Behandlung?

Wörtlich übersetzt bedeutet Psychotherapie „Behandlung der Seele“ bzw. Behandlung von seelischen Problemen. Mit psychologischen Methoden - wie psychotherapeutischen Gesprächen, Entspannungsverfahren oder kognitiven Methoden - werden Störungen des Denkens, Handelns und Erlebens identifiziert und therapiert.

Wie sieht eine Psychotherapie aus?

Wörtlich übersetzt bedeutet Psychotherapie „Behandlung der Seele“ bzw. Behandlung von seelischen Problemen. Mit psychologischen Methoden - wie psychotherapeutischen Gesprächen, Entspannungsverfahren oder kognitiven Methoden - werden Störungen des Denkens, Handelns und Erlebens identifiziert und therapiert.

Wer braucht eine Therapie?

Eine Psychotherapie ist notwendig, wenn die Gedanken, Gefühle und das Verhalten eines Menschen dessen Lebensqualität beeinträchtigen. Die Beeinträchtigung kann direkt durch die Symptome der Störung (z.B. starke Angst) entstehen oder aber durch die Folgen der psychischen Störung.

Haben Psychologen auch Probleme?

Auch Therapeuten haben psychische Krisen und Störungen sowie Partnerschaftskrisen. Das Thema wurde bisher kaum erforscht. Gut belegt ist ein erhöhtes Suizidrisiko von Psychiatern beiderlei Geschlechts, Ärztinnen und evtl. auch Psychologinnen in den USA.