Was heisst Nachtblindheit?

Inhaltsverzeichnis:

1. Was heisst Nachtblindheit?
2. Wie entsteht Nachtblindheit?
3. Warum sehe ich im Dunkeln schlechter?
4. Wie viele Menschen haben Nachtblindheit?
5. Was kann man gegen Vitamin-A-Mangel tun?
6. Welche Mangelkrankheit tritt auf wenn Vitamin-A fehlt?
7. Wie äußert sich ein Vitamin-A-Mangel?
8. Welche Farbe sieht man im Dunkeln am besten?

Was heisst Nachtblindheit?

Bei der echten (essentiellen) Nachtblindheit sehen die Betroffenen nachts deutlich schlechter oder sogar gar nicht mehr, sie sind nachtblind. Bei ihnen liegt eine Störung von Sinneszellen in der Netzhaut, den sogenannten Stäbchen vor, welche vor allem für das Hell-Dunkel-Sehen und Dämmerungssehen verantwortlich sind.

Wie entsteht Nachtblindheit?

Die Nachtblindheit kann angeboren sein. Meist liegt dann eine sogenannte Retinopathia pigmentosa vor, bei der die Stäbchen und im weiteren Verlauf auch die Zapfen mit der Zeit zerstört werden und es kommt zu einer zunehmenden Verschlechterung der Sehfähigkeit zunächst im Dunkeln bis hin zur völligen Nachtblindheit.

Warum sehe ich im Dunkeln schlechter?

Manchmal sehen sie nachts sogar gar nichts. Normalerweise passt sich das Auge an die schlechteren Lichtverhältnisse an, bei Nachtblindheit bleibt dies jedoch aus. Der Grund: Die für das Hell-Dunkel-Sehen verantwortlichen Sinneszellen auf der Netzhaut – die Stäbchen – funktionieren nicht mehr.

Wie viele Menschen haben Nachtblindheit?

Dem Kuratorium Gutes Sehen e.V. zufolge leidet etwa jeder fünfte Autofahrer unter „Nachtsehstörungen“. In Deutschland wären das nach aktuellem Stand über acht Millionen Menschen. Viele leiden an Nachtkurzsichtigkeit (Nachtmyopie), ohne es zu wissen.

Was kann man gegen Vitamin-A-Mangel tun?

Die beste Selbsthilfe gegen Vitamin-A-Mangel ist Vorbeugung. Und die kann gesunden Menschen ganz leicht gelingen: durch eine abwechslungsreiche frische Ernährung. Tierische Lebensmittel, insbesondere Leber, Fischlebertran, Milch, Butter und Eigelb enthalten viel Vitamin A.

Welche Mangelkrankheit tritt auf wenn Vitamin-A fehlt?

Ein Vitamin-A-Mangel kann entstehen, wenn dem Körper zu wenig Vitamin A zugeführt wird oder die Aufnahme des Vitamins im Darm gestört ist. Als Frühsymptom eines Vitamin-A-Mangels können sich sogenannte Bitot-Flecken ausbilden.

Wie äußert sich ein Vitamin-A-Mangel?

Anzeichen für Vitamin-A-Mangel: Trockenheit des Auges. Lichtscheu und Lidkrämpfe. Hornhauterweichung. Dicke, trockene oder schuppige Haut.

Welche Farbe sieht man im Dunkeln am besten?

Denn bei rotem Licht werden die Stäbchen wenig beansprucht und das Auge ist besser für das Sehen bei Dunkelheit angepasst (Dunkeladaption).