Sind Vollspektrumstrahler schädlich?

Inhaltsverzeichnis:

1. Sind Vollspektrumstrahler schädlich?
2. Welche Infrarotstrahlen sind gesund?
3. Wann sollte man nicht in die Infrarotkabine?
4. Wie oft in der Woche in die Infrarotkabine?
5. Wie lange kann man in der Infrarotkabine bleiben?
6. Wie oft kann man in die Infrarotkabine gehen?
7. Wie gehe ich in eine Infrarotkabine?
8. Wo stellt man eine Infrarotkabine auf?
9. Wie viel Strom verbraucht eine Infrarotkabine?
10. Wie gut ist eine Infrarotkabine?

Sind Vollspektrumstrahler schädlich?

Ein Vollspektrum-Strahler ist nicht mehr oder weniger gefährlich, als ein „normaler“ Infrarotstrahler. Wichtig ist, dass festgelegte Grenzwertempfehlungen eingehalten werden. Wenn diese eingehalten werden ist davon auszugehen, dass kein Infrarotstrahler bei vorgesehener Verwendung gefährlich ist.

Welche Infrarotstrahlen sind gesund?

Um die große Frage kurz und knapp zu beantworten: Nein, die Strahlung einer Infrarotheizung ist nicht gesundheitsschädlich. Für eine etwas ausführlichere Antwort muss zunächst erwähnt werden, dass bei dieser Heizmethode Infrarot-C-Strahlen zum Einsatz kommen.

Wann sollte man nicht in die Infrarotkabine?

Bei Fieber, akuten Infektionen, Entzündungen, frischen Verletzungen und Thrombosen ist in jedem Fall auf die Anwendung von Infrarotlicht zu verzichten. Gleiches gilt auch für die Zeit nach einem Sonnenbad oder Solariumbesuch.

Wie oft in der Woche in die Infrarotkabine?

Dafür nutzen die meisten Menschen ihre Infrarotkabine mindestens zwei- bis dreimal wöchentlich, während auch regelmäßige Saunagänger kaum häufiger als einmal in zwei Wochen das Schwitzen praktizieren.

Wie lange kann man in der Infrarotkabine bleiben?

Bei Infrarotkabinen mit Tiefenwirkung (Infrarot B) ist eine Anwendungsdauer von ungefähr 20 Minuten bei 100% Intensität empfohlen. Bei 50% Intensität und ausreichender Flüssigkeitszufuhr kann eine Sitzung hingegen ohne weiteres bis zu einer Stunde genossen werden.

Wie oft kann man in die Infrarotkabine gehen?

Tägliche Nutzung einer Infrarotkabine grundsätzlich möglich Bei Wärmekabinen mit Keramik- oder Flächenstrahlern ist das ohne Bedenken möglich. In eine Infrarotsauna mit Vollspektrumstrahlern hingegen sollten Sie maximal drei Mal pro Woche gehen.

Wie gehe ich in eine Infrarotkabine?

In nicht temperierten Räumen (unter 19 °C) empfehlen wir jedoch die Infrarotkabine kurz vorzuwärmen. Legen Sie ein Handtuch auf die Sitzfläche und nehmen Sie vor den Tiefenwärmestrahler eine angenehme, aufrechte Position ein. Der Effekt ist optimal, wenn der Körper gleichmäßig bestrahlt wird.

Wo stellt man eine Infrarotkabine auf?

Wo können Sie Ihre Infrarotkabine aufstellen? Grundsätzlich können Sie Ihre Infrarotkabine überall im Haus oder in Ihrer Wohnung aufstellen, an der Sie ausreichend Stellfläche frei haben. Mit ihrer hochwertigen Optik werden die Kabinen immer mehr zum aktiven Möbelstück und im Wohnbereich integriert.

Wie viel Strom verbraucht eine Infrarotkabine?

Je nach Art, Größe und Anzahl der Strahler variiert der Stromverbrauch einer Infrarotkabine 1 bis 3,5 kW pro Stunde.

Wie gut ist eine Infrarotkabine?

Gesunde Menschen können ab dem Kleinkindalter den Aufenthalt in der Infrarotkabine genießen. Da Sie in der IR-Kabine schonender schwitzen als in einer herkömmlichen Sauna, ist ein Besuch auch für Personen mit Herz-Kreislauf-Problemen gut verträglich und gesundheitsfördernd.