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Inhaltsverzeichnis:
- Wo wird überschüssige Energie gespeichert?
- Wie setzt sich der Energieumsatz eines Menschen zusammen?
- Wie wird die nahrungsenergie angegeben?
- Was ist ein PAL?
- Wie viel Kalorien am Tag jugendlich?
Wo wird überschüssige Energie gespeichert?
Ein kleinerer Teil ist als Glykogen, das aus den Kohlenhydraten gebildet wird in den Muskeln und in der Leber gespeichert. Die Energie, die über die Nahrung aufgenommen wird gelangt ins Blut und deckt dort den aktuellen Energiebedarf. Überschüssige Energie wird in den Depots gespeichert.
Wie setzt sich der Energieumsatz eines Menschen zusammen?
Der Energieumsatz berechnet sich aus dem Grundumsatz und dem Leistungs- oder Arbeitsumsatz eines Lebewesens. Im Arbeitsstudium dient dies als Indikator für die körperliche Schwere einer Arbeit. Der Energieumsatz kann mittels der Kalorimetrie direkt oder indirekt gemessen werden.
Wie wird die nahrungsenergie angegeben?
Wie viel Energie ein Nährstoff enthält, wird in Joule (J) oder Kalorien (cal) angegeben. Joule bzw. Kilojoule (kJ) ist die internationale Einheit (SI-Einheit) für die Nahrungsenergie. Ein Joule entspricht jener Energiemenge, die benötigt wird, um ein Kilogramm mit einer Kraft von einem Newton um einen Meter zu bewegen.
Was ist ein PAL?
Die Abkürzung PAL steht für das Phase-Alternating-Line-Verfahren und beschreibt die in den 1960er Jahren entwickelte Methode zur Farbübertragung auf Fernsehgeräten.
Wie viel Kalorien am Tag jugendlich?
Durchschnittlich brauchen Jugendliche im Alter von 13 bis 14 Jahren etwa 2200 (Mädchen) und 2700 (Jungen) Kilokalorien pro Tag. Bei den 15- bis 18-Jährigen liegt der Energiebedarf bei 2500 (Mädchen) und 3100 (Jungen) Kilokalorien.
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