Wer hilft bei Trennungsschmerz?

Inhaltsverzeichnis:

1. Wer hilft bei Trennungsschmerz?
2. Wie kann man am besten mit einer Trennung umgehen?
3. Was bekommt man wenn man sich trennt?
4. Was tun um sich nach Trennung ablenken?

Wer hilft bei Trennungsschmerz?

Ein Psychologe kann Ihnen helfen, die Trennung zu verarbeiten. Auf gar keinen Fall sollten Sie sich schämen oder eine falsche Scheu haben, sich psychologische Hilfe zu holen, wenn Sie mit den Folgen einer Trennung nicht zurechtkommen und stärker als üblich darunter leiden.

Wie kann man am besten mit einer Trennung umgehen?

Es kann helfen, mit Freunden oder Verwandten über die Trennung zu sprechen. Zumindest in der ersten Zeit sollten Sie jeglichen Kontakt zum Ex-Partner vermeiden. Nach einer Weile sollten Sie versuchen, sich aktiv mit den Problemen in der beendeten Beziehung auseinanderzusetzen.

Was bekommt man wenn man sich trennt?

In der ersten Zeit nach der Trennung bis zur rechtskräftigen Ehescheidung hast Du einen Anspruch auf Trennungsunterhalt, wenn Du Dich selbst nicht finanzieren kannst und Dein Partner genug Geld verdient, um Dir Unterhalt zu zahlen (§ 1361 BGB). ... Der Anspruch auf Trennungsunterhalt endet mit der Scheidung.

Was tun um sich nach Trennung ablenken?

Nach Ihrer Trennung sollten Sie Ihr eigenes Leben umorganisieren und sich neuen Herausforderungen stellen. Sie sollten neue Hobbys und Leidenschaften für sich entdecken, wie auch mehr Zeit mit geliebten Menschen und ggf. sogar neuen Bekanntschaften verbringen.