Welche Vorräte anlegen für den Notfall?

Inhaltsverzeichnis:

1. Welche Vorräte anlegen für den Notfall?
2. Was braucht man für 10 Tage Vorrat?
3. Wie lege ich einen Vorrat an?
4. Welche Lebensmittel für die Krise?
5. Was kaufen für Vorrat?
6. Was sollte man für den Notfall haben?
7. Was eignet sich als Notvorrat?
8. Was braucht man um 2 Wochen zu überleben?

Welche Vorräte anlegen für den Notfall?

Notfall-Vorrat: Wasser und Nahrung

• Getreideprodukte, Brot, Kartoffeln.
• Gemüse, Hülsenfrüchte.
• Obst.
• Getränke.
• Milch, Milchprodukte.
• Fisch, Fleisch, Eier.
• Fette, Öle.
• Und nach Belieben.

Was braucht man für 10 Tage Vorrat?

Für einen 10-Tages-Vorrat brauchst du 20 Liter Mineralwasser. Darin sind sowohl die empfohlene Trinkmenge von 1,5 Litern pro Tag, als auch Wasser zum Kochen von Nudeln, Reis und Co....Dazu gehören:

• Zucker.
• Süßstoff.
• Honig.
• Marmelade.
• Schokolade.
• Jodsalz.
• Fertiggerichte.
• Kartoffeltrockenprodukte (z.B. Kartoffelbrei-Pulver)

Wie lege ich einen Vorrat an?

Checkliste: Das gehört in die Notfallvorratskammer

1. 28 L Getränke (hauptsächlich Wasser, aber auch Tee und Fruchtsäfte)
2. 3,9 kg Getreideprodukte.
3. 6,6 kg Gemüse (Lagergemüse und Eingekochtes)
4. 3,4 kg Obst (Frischobst, Trockenobst und Eingekochtes)
5. 0,2 kg Nüsse und Keimsaaten.
6. 0,5 kg Fette, Öle und Gewürze.

Welche Lebensmittel für die Krise?

Somit sind beispielsweise Mehl, Zucker, Reis und Teigwaren, Haferflocken, Dosen- und Fertiggerichte ideal für den Notvorrat geeignet. Denken Sie daran: Im Katastrophenfall kann es auch zu Störungen der Wasserversorgung kommen. Deswegen ist ein ausreichender Wasservorrat notwendig!

Was kaufen für Vorrat?

Essen auf Vorrat kaufen: Diese Lebensmittel halten ewig und schmecken gut

• Hülsenfrüchte: Erbsen, Bohnen und Linsen. Linsen und Hülsenfrüchte auf Vorrat kaufen. ...
• Nudeln, Reis und Haferflocken. Haferflocken halten lange und machen satt. ...
• Tomaten aus der Dose. ...
• Fischkonserven. ...
• Honig. ...
• Pflanzenöl.

Was sollte man für den Notfall haben?

Hausapotheke: Diese Mittel sollte man daheim haben

• Verbandskasten (DIN-Norm)
• Vom Arzt verschriebene Medikamente.
• Schmerzmittel.
• Desinfektionsmittel für die Haut.
• Desinfektionsmittel für Wunden.
• Erkältungsmittel.
• Fieberthermometer.

Was eignet sich als Notvorrat?

Zum Notvorrat gehören in erster Linie Lebensmittel für rund eine Woche und 9 Liter Wasser pro Person (ein Sixpack). Nicht zu vergessen sind auch Radio, Taschenlampe (mit Ersatzbatterien) und individuell benötigte Artikel. Teigwaren, Reis und Öl gehören ebenso in den Notvorrat wie Taschenlampe, Kerzen und Streichhölzer.

Was braucht man um 2 Wochen zu überleben?

Damit halten Sie 14 Tage durch

• Getreideprodukte – Brot und Kartoffeln 9,8 kg.
• Gemüse/Hackfrüchte 11,2 kg.
• Obst 7,2 kg.
• Getränke 7,2 kg.
• Milch, Milchprodukte 7,4 kg.
• Fisch, Fleisch, Eier 4,2 kg.
• Fette, Öle 1,0 kg.