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Inhaltsverzeichnis:
- Was kann man tun gegen Nackenschmerzen?
- Wie lange wird man krankgeschrieben bei einem Schleudertrauma?
Was kann man tun gegen Nackenschmerzen?
Hals warmhalten: Wärme durch ein heißes Bad, einen dicken Wollschal oder eine Wärmflasche lockert die Muskulatur und lindert die Schmerzen. Besonders gut wirken auch Wärmepflaster, die über Stunden den Nacken warmhalten. Zugluft vermeiden: Oftmals ist ein kalter Luftzug oder Kälte Auslöser der Nackenschmerzen.Wie lange wird man krankgeschrieben bei einem Schleudertrauma?
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