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Inhaltsverzeichnis:
- Wie viel Promille habe ich?
- Wie viel Promille hat man nach einem Radler?
- Kann man Alkohol durch Sport schneller abbauen?
- Wie wirkt sich Alkohol auf den Muskelaufbau aus?
- Was kann man gegen Kater am nächsten Tag machen?
- Was essen nach betrunken sein?
Wie viel Promille habe ich?
Er wird als Verhältnis des Gewichts von Alkohol zum Körpergewicht, also in g/kg gemessen. So entspricht ein Gramm Alkohol je Kilogramm Körpergewicht einem Alkoholgehalt im Blut von 1,0 g/kg bzw. 1,0 Promille (1‰).
Wie viel Promille hat man nach einem Radler?
weiblich, 30 Jahre als, 65kg schwer und 1,70m groß
| Alkoholkonsum innerhalb der letzten 2 Stunden | Promillewert |
|---|---|
| 2 Radler 0,5 | 0.
Kann man Alkohol durch Sport schneller abbauen?Alkohol lässt sich durch Sport nicht schneller abbauen Außerdem: Wenn ihr Alkohol trinkt, müsst ihr meistens mehr pinkeln. Damit verliert ihr schon vor dem Sport Flüssigkeit und damit zum Beispiel auch wichtige Mineralstoffe. Wie wirkt sich Alkohol auf den Muskelaufbau aus?Alkohol hemmt die Ausschüttung von Wachstumshormomen Es regt den Eiweißstoffwechsel an und führt somit für ein besseres Wachstum deiner Muskeln. Alkohol senkt den Testosteronspiegel, und dein Muskelaufbau behindert. Was kann man gegen Kater am nächsten Tag machen?Was tun gegen Kater - Zehn Tipps für den Tag danach
Was essen nach betrunken sein?Versorgen Sie sich am Buffet vor allem mit Obst, Gemüse und frischem Salat. Viel Wasser. Alkohol entzieht dem Körper Wasser. Trinken Sie zwischendurch auch Wasser oder Saft. |
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