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Inhaltsverzeichnis:
- Kann man durch Überarbeitung krank werden?
- Wie äußert sich Überarbeitung?
- Wie fühlt man sich wenn man überarbeitet ist?
Kann man durch Überarbeitung krank werden?
Viele Menschen sind überarbeitet, werden psychisch krank. Die mentale Gesundheit wird zwar offener diskutiert als früher – bleibt aber ein Problem. Ohrgeräusche, Schwindel, Bauchweh, immer wieder geht er zum Arzt. Immer wieder wird keine Ursache gefunden.Wie äußert sich Überarbeitung?
zerstreute oder abschweifende Gedanken. unangenehme Gefühle oder sogar Hass beim Gedanken an die Arbeit. weniger Leistung trotz gleichem oder mehr Arbeitsaufwand. übermäßiges Essen von zum Beispiel Süßigkeiten.Wie fühlt man sich wenn man überarbeitet ist?
Dauerhaft erschöpft, ausgelaugt und trotzdem ruhelos. Selbst bei eingehaltenen Pausen hat der Körper einfach keine Energie mehr, fühlt sich kraftlos und leer. Die Konzentration lässt nach und das Durchhaltevermögen verändert sich.auch lesen
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