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Inhaltsverzeichnis:
Was frühstücken Kinder am liebsten?
Unsere 5 liebsten Standard-Rezepte für ein gesundes vollwertiges Frühstück- Overnight Oats. ...
- Warmer Porridge (mit Früchten nach Wahl) ...
- Vollkornbrötchen / Pumpernickel mit Frischkäse oder Mandelmus. ...
- Klassisches Müsli mit (Joghurt) mit Früchten. ...
- Joghurt / Quark mit Früchten – oder als Smoothie (mit oder ohne Granola)
Sind Haferflocken für Kinder gesund?
Schon für die Kleinsten sind darum Haferflocken nach Ansicht aller Experten allererste Wahl. Getreide ist gut, Hafer ist besser – besonders für Kinder. Denn er enthält immerhin doppelt so viel Eiweiß (rund 24 %) wie andere Körner und hilft damit dem Gehirn und dem Körper, sich gesund zu entwickeln.auch lesen
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