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Inhaltsverzeichnis:
Wie kann man sein Alkoholproblem in den Griff bekommen?
Alkohol gehört für viele Menschen zum Alltag. Vielen ist nicht bewusst, wie schnell der Konsum in eine Abhängigkeit führen kann....Fünf Anregungen, um die Suchtgefahr zu bannen.- Gewohnheiten prüfen. ...
- Motivation schaffen. ...
- Nutzen abwägen. ...
- Regeln auferlegen. ...
- Beratung und Hilfe suchen.
Wie lange wirkt Distraneurin?
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