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Inhaltsverzeichnis:
- Welche Ohrstöpsel sind die besten?
- Wie kann ich Schnarchen ignorieren?
- Wie kann ich das Schnarchen nicht mehr hören?
Welche Ohrstöpsel sind die besten?
Platz 2 - sehr gut: Ohropax Classic - ab 5,84 Euro. Platz 3 - gut: Hansaplast Lärmstopp Ohrstöpsel - ab 4,05 Euro. Platz 4 - gut: Moldex Soft SparkPlugs 7800 - ab 5,80 Euro.Wie kann ich Schnarchen ignorieren?
- Nasenatmung so frei wie möglich halten. ...
- Allergien bekämpfen. ...
- Abends auf üppige Mahlzeiten verzichten. ...
- Körpergewicht regulieren. ...
- Rückenlage vermeiden. ...
- Bett kippen. ...
- Abends nicht zu viel trinken. ...
- Beruhigende Medikamente wenn möglich meiden.
Wie kann ich das Schnarchen nicht mehr hören?
Wie kann ich dafür sorgen, dass ich Schnarchen überhaupt nicht mehr höre?- Lärm von nebenan: Schnarchen. Lärm in der Nacht kann den Schlaf rauben. ...
- Gehörschutz gegen Schnarchen. Gehörschutz kann Schnarchen effektiv dämmen. ...
- Wenn es noch leiser sein soll.
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