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Inhaltsverzeichnis:
- Was sind die besten Ohrstöpsel gegen Schnarchen?
- Was hilft am besten gegen Schnarchen?
- Sind Schlafmasken sinnvoll?
Was sind die besten Ohrstöpsel gegen Schnarchen?
Gehörschutz gegen lautes Schnarchen- 12,90 € SweetDreams. Hochwirksam gegen Schnarchen: SweetDreams besitzt eine hohe Dämmung gegen die sägenden Hochtonanteile beim Schnarchen. ...
- 12,85 € Alpine SleepSoft. ...
- 6,79 € EarXtreme. ...
- 5,10 € Mack's Plugs. ...
- 4,98 € Fluffys. ...
- 10,80 € eQuiet. ...
- 4,59 € Bilsom 303.
Was hilft am besten gegen Schnarchen?
Sind Schlafmasken sinnvoll?
Eine Schlafmaske ist dann sinnvoll, wenn dein Schlafzimmer sich nicht vollständig verdunkeln lässt, wie zum Beispiel mit einem Verdunklungs-Vorhang oder -Rollo. Oder wenn du mittags einen Powernap machen willst. Denn ist es im Schlafzimmer zu hell, kann dein Körper das Schlafhormon Melatonin nicht ins Blut ausschütten.auch lesen
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