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Inhaltsverzeichnis:
Was ist eine psychosomatische Depression?
Eine Depression, Angst- oder Zwangserkrankung wirkt sich auch auf die körperliche Verfassung aus. Besonders häufig sind hier Schlafstörungen, Magen-Darm-Beschwerden oder Migräne. Man spricht dann von psychosomatischen Beschwerden im engeren Sinne, da der psychische Auslöser bekannt ist.Warum ist Depression morgens am schlimmsten?
Das Morgentief der Depression wird häufig durch eine Störung der eigenen inneren Uhr bzw. des sogenannten zirkadianen Rhythmus verursacht. Die innere Uhr reguliert alles von der Herzfrequenz bis zur Körpertemperatur. Sie beeinflusst unsere Energie, unsere Wachheit, unser Denken und unsere Stimmung.auch lesen
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