Wie erkennt man ob man hochsensibel ist?

Inhaltsverzeichnis:

1. Wie erkennt man ob man hochsensibel ist?
2. Welche Schulform für Hochsensible?
3. Bin ich hochsensibel?
4. Welche Therapie bei Hochsensibilität?

Wie erkennt man ob man hochsensibel ist?

Hochsensibilität: "Symptome" Umweltbezogene Details werden bewusst stärker wahrgenommen, also zum Beispiel Geräusche und Lichter. Sinnesreize werden intensiver verarbeitet. Gefühlsreaktionen wie Trauer, Freude oder Mitgefühl sind stärker ausgeprägt.

Welche Schulform für Hochsensible?

Die Schule: Hochsensible Kinder benötigen eine ruhige, angenehme Atmosphäre und die Möglichkeit, dass auf ihre Bedürfnisse Rücksicht genommen wird. Auch zeitgemäße Lernmethoden wie nach Montessori, Steiner oder Freinet kommen hochsensiblen entgegen.

Bin ich hochsensibel?

Diese Merkmale sind bei hochsensiblen Menschen stärker oder weniger stark ausgeprägt: Vielschichtige Fantasie und Gedankengänge. Starke innere Wahrnehmung. Detailreiche Wahrnehmung der Umwelt.

Welche Therapie bei Hochsensibilität?

Eine „Behandlung“ von Hochsensibilität an sich ist nicht angebracht und nicht notwendig, da es sich um keine Störung oder Krankheit handelt. Die Probleme, unter denen hochsensible Personen leiden, entstehen durch Stress, Überlastung und psychische Erkrankungen wie Depressionen, die zur Hochsensibilität hinzukommen.