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Inhaltsverzeichnis:
Was ist eine Chondropathie?
Der Begriff Chondropathie bedeutet „Knorpelleiden“. Er wird für verschiedene Krankheiten verwendet, bei denen ein Knorpelschaden entsteht. Besonders häufig ist der Gelenkknorpel von Schulter, Hüfte, Knie und Sprunggelenk betroffen.Was bedeutet Knorpelschaden Grad 3?
Grad 3: Knorpeldefekt Bei einem Knorpelschaden Grad 3 ist mehr als 50% der Knorpelschicht betroffen. Die Knorpeldefekte sind tief und können bis zur Knochenschicht gehen.Was fördert den Knorpelaufbau?
Eine fleischarme Mischkost mit viel Obst, Gemüse und pflanzlichen Ölen schmeckt nicht nur gut und versorgt den Knorpel mit allen notwendigen Nährstoffen, sondern führt nebenbei auch zu einer Normalisierung des Körpergewichts, sodass die Gelenke weniger belastet werden.auch lesen
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