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Inhaltsverzeichnis:
Was hilft sofort bei hohem Blutdruck?
Blutdruck natürlich senken: sechs effektive Alltagstipps- Bewegen Sie sich genug. Mithilfe von Sport und Alltagsbewegung können Sie Ihre Werte um ca. ...
- Prüfen Sie Ihr Gewicht. ...
- Essen Sie weniger Salz. ...
- Trinken Sie nur wenig Alkohol. ...
- Vermeiden Sie Stress. ...
- Verzichten Sie aufs Rauchen.
Was ist der beste Blutdrucksenker?
Die häufigsten Blutdrucksenker (Wirkstoffe) sind:- ACE-Hemmer wie Ramipril, Enalapril, Lisinopril, Perindopril. ...
- Angiotensin-Rezeptorblocker (Sartane) ...
- Diuretika wie Chlortalidon, Hydrochlorothiazid, HCT, Indapamid. ...
- Betablocker wie Metoprolol, Bisoprolol, Nebivolol. ...
- Renin-Hemmer mit dem Wirkstoff Aliskiren.
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