Was sind Detox Produkte?

Inhaltsverzeichnis:

1. Was sind Detox Produkte?
2. Was hilft wirklich beim Entgiften?
3. Was darf man bei Detox trinken?
4. Wie viel nimmt man bei einer Detox Kur ab?
5. Welches Obst entschlackt am besten?

Was sind Detox Produkte?

Das Angebot an Detox-Produkten ist riesig: Säfte, Öle, Pillen, Pulver, Tees und Kosmetik gibt es im Handel zu kaufen. Glaubt man den Versprechen der Hersteller, können die Produkte zum Beispiel den Körper von Schadstoffen befreien, den Kalorienhaushalt verbessern oder den Darm reinigen.

Was hilft wirklich beim Entgiften?

Vor allem Brennnessel und Löwenzahn eignen sich dafür. Brennnesselblätter lassen sich entweder wie Spinat zubereiten, oder Sie brühen daraus einen wohltuenden Tee. Die Inhaltsstoffe der Brennnessel spülen die Nieren durch und fördern so die Entgiftung. Auch auf das Blut wirken sie reinigend.

Was darf man bei Detox trinken?

Ebenso wichtig ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr für den Körper: Trinken Sie täglich am besten mindestens 1–2 Liter stilles Wasser und ungesüßte Kräuter- oder Früchtetees. Mit der Detox-Kur erhalten Leber, Nieren und Darm eine kleine Auszeit, können sich regenerieren und mit neuem Schwung wieder ans Werk gehen.

Wie viel nimmt man bei einer Detox Kur ab?

Realistischer sind - abhängig von der vorherigen Kalorienzufuhr - zwischen 2 Gramm Gewichtsverlust pro Tag. Und gerade zu Beginn verliert man auch eher Wasser als Körperfett.

Welches Obst entschlackt am besten?

Viele entscheiden sich zum Jahresbeginn, die Reset-Taste zu drücken und den Körper von Giftstoffen sowie Schlacken zu befreien....Diese 7 Obst- und Gemüse-Sorten helfen, deinen Körper auf natürliche Weise zu reinigen:

1. Ananas. Inhalt laden. ...
2. Artischocken. Inhalt laden. ...
3. Grapefruits. Inhalt laden. ...
4. Rosenkohl. ...
5. Äpfel. ...
6. Rote Beete. ...
7. Beeren.