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Inhaltsverzeichnis:
- Was hat unter 100 kcal?
- Was hat 50 kcal?
- Was hat 100 Kalorien und macht satt?
- Was hat 97 Kalorien?
- Was hat am wenigsten kcal?
- Was hat so gut wie keine kcal?
- Was hat viele Kalorien zum zunehmen?
- Was ist kalorienarm?
Was hat unter 100 kcal?
11 Snacks unter 100 kcal:- Knäckebrot mit Quark.
- Naturjoghurt mit Beeren.
- Salzstangen.
- Sushi.
- Hart gekochtes Ei.
- Popcorn ohne Zucker.
- Apfelmus.
- Tomaten.
Was hat 50 kcal?
Tabelle: Lebensmittel unter 50 kcalLebensmittel | Kalorien |
---|---|
100 g Chinakohl | 16 kcal |
100 g Aubergine | 17 kcal |
100 g Kürbis | 18 kcal |
100 g Spargel | 18 kcal |
Was hat 100 Kalorien und macht satt?
1) Hülsenfrüchte Zu den Hülsenfrüchten gehören Bohnen, Erbsen und Linsen. Sie enthalten viele Ballaststoffe die sättigen, ohne zu viele Kalorien zu liefern. Außerdem enthalten Erbsen, Linsen und Bohnen viel Eiweiß, komplexe Kohlenhydrate und praktisch kaum Fett. Ideal zum Sattessen und schlank bleiben.Was hat 97 Kalorien?
10 Mandeln 90 kcal. 12 Salzstangen 82 kcal. 1 mittelgrosse Schüssel Popcorn (ohne Zucker) 97 kcal. 1 Handvoll Pistazien 99 kcal.Was hat am wenigsten kcal?
Was hat so gut wie keine kcal?
10 Lebensmittel ohne Kalorien- Gurke: Ob als Snack zwischendurch oder in einem leckeren Salat. ...
- Wassermelone: ...
- Zucchini: ...
- Zitrone: ...
- Chicorée: ...
- Kohl: ...
- Sellerie: ...
- Tomate:
Was hat viele Kalorien zum zunehmen?
Gesund zunehmen: mit diesen Lebensmitteln klappt's- Avocados.
- Bananen.
- Lachs.
- Nüsse.
- Vollkornbrot.
- Fettreicher Käse.
- Nudeln.
- Trockenfrüchte.
Was ist kalorienarm?
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