Was sind Glaubenssätze im NLP?

Inhaltsverzeichnis:

1. Was sind Glaubenssätze im NLP?
2. Wie komme ich an meine Glaubenssätze?
3. Welche Art von Glaubenssätzen gibt es?
4. Wie Hinterfrage ich Glaubenssätze?
5. Woher kommen negative Glaubenssätze?
6. Was sind meine Überzeugungen?
7. Welche Arten von Glaubenssätzen gibt es?

Was sind Glaubenssätze im NLP?

Ein Glaubenssatz ist der sprachliche Ausdruck von etwas, an das jemand glaubt, was jemand für wahr hält. Glaubenssätze sind im NLP ein Ausdruck innerer Modelle, die jede Person fortlaufend entwirft und andauernd entwerfen muss, um sich in der Welt zu orientieren.

Wie komme ich an meine Glaubenssätze?

Wie entstehen Glaubenssätze? Der Ursprung von Glaubenssätzen liegt oft in der Kindheit. Manche Glaubenssätze übernehmen wir dabei ganz unbewusst von wichtigen Bezugspersonen. Wenn deine Eltern zum Beispiel die Welt für einen sicheren Ort halten, ist die Chance hoch, dass auch du diese Annahme verinnerlichst.

Welche Art von Glaubenssätzen gibt es?

Es gibt zwei Arten von Glaubenssätzen: Regeln: Ursache-Wirkung ("wenn..., dann...", "Weil...") und Komplexe Äquivalenzen ("X bedeutet Y") Annahmen: "Es ist nun mal so...", "Die Menschen / Das Leben...", "Man kann/darf/soll/muss/ist (nicht) ...", "Ich bin..."

Wie Hinterfrage ich Glaubenssätze?

Tipps:

1. Tipp 1: Finde heraus, was du glaubst.
2. Tipp 2: Überprüfe, welche Glaubenssätze du von anderen Menschen übernommen (gekauft) hast.
3. Tipp 3: Hinterfrage die Glaubenssätzen ohne Be- oder Verurteilung.
4. Tipp 4: Achte dich darauf, was andere Menschen glauben.

Woher kommen negative Glaubenssätze?

Aber besonders stark ist dieser Einfluss in jungen Jahren. Viele deiner Glaubenssätze – positive wie negative – haben ihren Ursprung in deiner Kindheit. Dass uns andere Menschen beeinflussen, muss nicht automatisch schlecht sein. ... Stell dir vor, deinen Eltern war es sehr wichtig, was andere Menschen über sie denken.

Was sind meine Überzeugungen?

Überzeugung ist das Vertrauen in die grundlegende Richtigkeit der eigenen Ideen und Anschauungen. Diese ist relativ stabil gegenüber Veränderungen. Überzeugungen lassen sich dann nicht durch Beweise erschüttern, wenn sie selbst die Grundlagen von Beweisen sind.

Welche Arten von Glaubenssätzen gibt es?

Es gibt zwei Arten von Glaubenssätzen: Regeln: Ursache-Wirkung ("wenn..., dann...", "Weil...") und Komplexe Äquivalenzen ("X bedeutet Y") Annahmen: "Es ist nun mal so...", "Die Menschen / Das Leben...", "Man kann/darf/soll/muss/ist (nicht) ...", "Ich bin..."