Wo finde ich meinen Plan bei Weight Watchers?

Inhaltsverzeichnis:

1. Wo finde ich meinen Plan bei Weight Watchers?
2. Wie viele WW Punkte darf ich am Tag essen?
3. Was ist der grüne Plan bei WW?
4. Welche Pläne gibt es bei WW?
5. Wo kann ich Weight Watchers Fertiggerichte kaufen?
6. Wie berechnet man die Punkte bei Weight Watchers?
7. Was bedeutet blau bei WW?
8. Wie kann ich bei WW das Programm wechseln?
9. Wie viel kostet ein Weight Watchers Treffen?
10. Wie viele Points hat ein Ei?
11. Was ist WW Plus?
12. Wie funktioniert die Erhaltungsphase bei Weight Watchers?

Wo finde ich meinen Plan bei Weight Watchers?

www.weightwatchers.de - Mein Plan – so funktioniert's.

Wie viele WW Punkte darf ich am Tag essen?

Weight Watchers Punkte für Sie berechnen für Männer gibt es 15 Punkte, als Frau bekommt man 7 Punkte. auch auf Ihr aktuelles Gewicht kommt es an: Sie nehmen nur den Zehntel wert: bei 76kg wären es 7 Punkte, bei 103kg wären es 10 Punkte usw.

Was ist der grüne Plan bei WW?

Im grünen Plan gehören Obst und Gemüse zu den ZeroPoint Lebensmitteln. ... Für jede Mahlzeit am Tag ist das passende ZeroPoint Lebensmittel dabei, um die Portionen mit Zeros aufzufüllen. Meine täglichen Mahlzeiten beinhalten einen großen Anteil an ZeroPoint Lebensmitteln.

Welche Pläne gibt es bei WW?

Grün: Mindestens 30 SmartPoints täglich sowie mehr als 100 ZeroPoint Lebensmittel. Blau: Mindestens 23 tägliche SmartPoints und mehr als 200 ZeroPoint Lebensmittel. Lila: Mindestens 16 SmartPoints täglich sowie mehr als 300 ZeroPoint Lebensmittel.

Wo kann ich Weight Watchers Fertiggerichte kaufen?

Weight Watchers Fertiggericht 350 g | ALDI SÜD.

Wie berechnet man die Punkte bei Weight Watchers?

So werden die WW-Punkte berechnet

• Punkte pro Zehntel des Körpergewichts (70kg = 7 Punkte, 100kg = 10 Punkte)
• über 1,60m = 2 Punkte.
• unter 1,60m = 1 Punkt.

Was bedeutet blau bei WW?

Blau: mit mehr als 200 ZeroPoint Lebensmitteln und mind. 23 täglichen SmartPoints. Bereits bestehende WW Teilnehmer kennen diesen Plan, bekannt als das aktuelle Programm WW Freestyle[TM]. Lila: mehr als 300 ZeroPoint Lebensmittel, dafür die wenigsten täglichen SmartPoints (mind.

Wie kann ich bei WW das Programm wechseln?

Wenn man beschlossen hat, dass ein Wechsel für einen in Frage kommt, kann man den Plan ganz einfach ändern. (dafür einfach auf Einstellungen – Programm – Mein Plan und dann den entsprechenden Plan auswählen.)

Wie viel kostet ein Weight Watchers Treffen?

Unter Workshops versteht man bei WW, dass regelmäßige persönliche Treffen mit anderen Teilnehmern zur Ernährungsberatung und Motivation stattfinden. Mit einem Preis ab 17,49 € im Monat, bei einem Jahresabonnement, liegt Weight Watchers im oberen Preissegment der von uns getesteten Abnehmprogramme.

Wie viele Points hat ein Ei?

Obst, Gemüse, Eier, Hähnchenbrustfilet und Hülsenfrüchte gehören im blauen Plan zu den ZeroPoint® Lebensmitteln. Linsen, Bohnen, sowie Hähnchen kannst du also für 0 Punkte essen. Eine ausführliche Liste mit 200+ ZeroPoint® Lebensmitteln des blauen Plans findest du ebenfalls in der WW App.

Was ist WW Plus?

meinWW+ hilft dir, dich gesünder und fitter zu fühlen. Du startest mit einem neuen persönlichen Fragebogen, mit dem wir Details über deine Essensvorlieben, Aktivitäten, Schlafgewohnheiten, deinen Lebensstil und mehr erfahren.

Wie funktioniert die Erhaltungsphase bei Weight Watchers?

Die Erhaltungsphase Das folgende Weight Watchers Erhaltungsprogramm verfolgt das Ziel, die erfolg-reiche ewichtsreduktion langfristig zu sichern. In dieser sechswöchigen Phase wird der Points® Wert schrittweise erhöht, bis ein individueller, ausgewogener Energieausgleich erreicht ist.