Wie Tape ich den unteren Rücken?

Inhaltsverzeichnis:

1. Wie Tape ich den unteren Rücken?
2. Welche Farbe Kinesio-Tape?
3. Welche Bedeutung haben die Farben bei Kinesiotape?
4. Wann macht Tapen Sinn?

Wie Tape ich den unteren Rücken?

Variationsmöglichkeit: entweder verwenden Sie ein Y-Tape oder 2 I-Tapes. Legen Sie die Basis des CureTape in einer neutralen Position auf das Kreuzbein und lassen den Patienten danach soweit wie möglich vornüber beugen. Das Tape wird entlang der Wirbelsäule mit 10-15 % Dehnung angebracht.

Welche Farbe Kinesio-Tape?

Rote Tapes sollen den Stoffwechsel anregen und tonisierende Eigenschaften besitzen. Rot kann bei chronischen Beschwerden die Selbstheilungskräfte aktivieren. Gelb steht für Harmonie und besitzt kräftigende und anregende Eigenschaften. Gelbe Tapes kommen beispielsweise bei Ödemen zum Einsatz.

Welche Bedeutung haben die Farben bei Kinesiotape?

Grundsätzlich sind die Kinesio-Tapes, egal welcher Farbe, identisch vom Material. ... Laut der kinesiologischen Farblehre wirken Kinesio-Tapes in Rottönen anregend, aktivierend und wärmend, während blaue und grüne Kinesio-Tapes beruhigend und kühlend wirken. Als neutral zu sehen sind die Tape Farben beige und schwarz.

Wann macht Tapen Sinn?

Ein Kinesio-Tape (Physio-Tape, Muskel-Tape) ist eine Art hochelastisches Pflaster aus Stoff. Es dient bei Verletzungen oder Entzündungen von Muskeln, Bändern oder Gelenken als Stabilisierung, ohne die Beweglichkeit einzuschränken.