Warum Datteln in der Schwangerschaft?

Inhaltsverzeichnis:

1. Warum Datteln in der Schwangerschaft?
2. Was für Vitamine hat die feige?
3. Wann Datteln vor Geburt?
4. Warum Datteln essen vor Geburt?
5. Haben Frische Feigen Vitamine?
6. Warum fördern Datteln Wehen?

Warum Datteln in der Schwangerschaft?

Eine jordanische Forschergruppe um Al-Kuran hat im Jahr 2011 per kontrolliert-randomisierter Studie herausgefunden, dass der tägliche Konsum von sechs Datteln ab der vollendeten 36. Schwangerschaftswoche zu einer signifikanten Verkürzung der Latenzphase der Geburt führt.

Was für Vitamine hat die feige?

Frische und getrocknete Feigen enthalten vorzeigbare Mengen der Vitamine Retinol, Biotin und Folsäure. Neben Vitaminen stecken in Feigen auch die Mineralstoffe Magnesium, Kalium, Eisen und Phosphor.

Wann Datteln vor Geburt?

Die Ergebnisse wurden 2017 in einer randomisierten Studie mit 182 Erstgebärenden im Iran bestätigt. Dabei zeigte sich zusätzlich eine kürzere Dauer der Austreibungs- und der Plazentaphase. Zusammenfassend lässt sich also ein regelmäßiger Konsum von Datteln in den letzten vier Wochen vor der Geburt empfehlen.

Warum Datteln essen vor Geburt?

SSW täglich ca. sechs Datteln (etwa 70 bis 76 g) essen, können sich möglicherweise über folgende Vorteile bei der Geburt freuen: Intakte Fruchtblase bei der Geburt. Verkürzte Latenzphase (Phase mit regelmäßigen und spürbaren Wehen bei noch geschlossenem Muttermund.

Haben Frische Feigen Vitamine?

An Mineralstoffen und Spurenelementen finden sich zum Beispiel Kalium, Kalzium, Phosphor, Eisen und Zink in der Feige. Darüberhinaus enthalten Feigen unter anderem Vitamin B1.

Warum fördern Datteln Wehen?

Außerdem wird durch Prostaglandin der Gebärmutterhals verkürzt. Wenn es dann ans Eingemachte geht kommt außerdem noch das Hormon Oxytocin mit ins Spiel. Gemeinsam sorgen Oxytocin und Prostaglandin dafür, dass die Wehen ausgelöst werden.