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Inhaltsverzeichnis:
- Was bringt eine Stoffwechselkur?
- Wie beginne ich eine Stoffwechselkur?
- Was darf ich essen bei der 21-Tage-Stoffwechselkur?
- Was machen HCG-Globuli im Körper?
- Was darf ich essen bei der 21 Tage Stoffwechselkur?
- Was kann ich essen bei Stoffwechselkur?
Was bringt eine Stoffwechselkur?
Eine Stoffwechselkur setzt auf starke Kalorienreduktion sowie der zusätzlichen Einnahme von Vitalstoffprodukten. Die Stoffwechselkur soll unseren Stoffwechsel auf Hochtouren bringen und gleichzeitig unser Immunsystem anregen. Dabei wird der Körper entgiftet und wir verlieren Gewicht.Wie beginne ich eine Stoffwechselkur?
Üblicherweise beginnt die Stoffwechselkur mit zwei Tagen kalorienreicher Ernährung. Dann kommt die 21-tägige Diätphase ohne Fette, Zucker und Alkohol, gefolgt von einer Stabilisierungsphase, in der man die Kalorien langsam wieder erhöht.Was darf ich essen bei der 21-Tage-Stoffwechselkur?
Empfohlen wird viel Rohkost, aber auch mageres Fleisch oder Fisch....Erlaubte Lebensmittel:- Gemüse, roh oder gegart.
- Obst in geringen Mengen, bevorzugt grüne Äpfel, Ananas und Beeren.
- mageres Hähnchenfleisch.
- magerer Fisch.
- Tofu, Tempeh, Seitan.
Was machen HCG-Globuli im Körper?
Im Gegensatz zur Stoffwechseldiät wird der Fettverbrennung bei der Stoffwechselkur durch die Einnahme von sogenannten hCG-Globuli nachgeholfen. Pro Tag werden nur etwa 500 bis maximal 700 Kalorien zu sich genommen. Zudem sollen Nahrungsergänzungsmittel dabei helfen, den Körper zu entschlacken.Was darf ich essen bei der 21 Tage Stoffwechselkur?
- Gemüse, roh oder gegart.
- Obst in geringen Mengen, bevorzugt grüne Äpfel, Ananas und Beeren.
- mageres Hähnchenfleisch.
- magerer Fisch.
- Tofu, Tempeh, Seitan.
Was kann ich essen bei Stoffwechselkur?
Erlaubte Lebensmittel:- Gemüse, roh oder gegart.
- Obst in geringen Mengen, bevorzugt grüne Äpfel, Ananas und Beeren.
- mageres Hähnchenfleisch.
- magerer Fisch.
- Tofu, Tempeh, Seitan.
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