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Inhaltsverzeichnis:
Was ist MCT Powder?
MCTs steht für mittelkettige Triglyzeride. Diese sind eine Form von leicht verdaulichen Fettsäuren, die in Kokosnüssen und Kokosöl enthalten sind. Aber auch Muttermilch ist reich an diesen speziellen Fettsäuren. MCTs liefern schnelle Energie, denn sie werden zu Ketonen umgewandelt.Wo kommt MCT Öl vor?
MCT kommen natürlicherweise in Butter, Kokosöl und Palmöl vor, auch in Milch und Muttermilch. Für die Diätetik werden spezielle Streichfette hergestellt, so sind zum Beispiel MCT-Margarinen im Handel.auch lesen
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