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Inhaltsverzeichnis:
- Bei welchem Sport nimmt man am schnellsten ab?
- Wie kann man in 20 Tagen 5 Kilo abnehmen?
- Bei welcher Sportart nimmt man am schnellsten am Bauch ab?
Bei welchem Sport nimmt man am schnellsten ab?
1. Laufen. Kein Sport sorgt für mehr Ausdauer und verbrennt dabei so viele Kalorien wie Joggen. Unsere Testperson brachte es auf ganze 547 Kalorien pro Stunde.Wie kann man in 20 Tagen 5 Kilo abnehmen?
Bei welcher Sportart nimmt man am schnellsten am Bauch ab?
Um Bauchfett loszuwerden, setzen viele auf Ausdauersportarten wie Joggen, Schwimmen oder Radfahren. Denn dabei geht die Herzfrequenz in die Höhe und es werden in kürzester Zeit viele Kalorien verbrannt.auch lesen
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