Für was ist die Okraschote gut?

Inhaltsverzeichnis:

1. Für was ist die Okraschote gut?
2. Woher kommt Okraschoten?
3. Wann ist Saison für Okra?
4. Wie viel kostet Okra?
5. Woher kommt Bamya?
6. Wo wachsen Okra?

Für was ist die Okraschote gut?

Die Schleim- und Ballaststoffe helfen, den Blutzuckerspiegel konstant zu halten und regen die Verdauung an. Außerdem werden überschüssiges Cholesterin und Stoffwechselgifte ganz easy aus dem Körper geschleust. Zusätzlich enthalten Okraschoten viel Wasser, das hilft, Verstopfungen und Blähungen zu vermeiden bzw.

Woher kommt Okraschoten?

Herkunft: Verschiedene Wildarten der Gattung Abelmoschus wachsen in Afrika, Indien und Südostasien. Die geografische Herkunft der Okra ist nicht eindeutig geklärt, Ursprungsgebiete werden in Ostafrika (Äthiopien) und Asien (Nordindien) vermutet.

Wann ist Saison für Okra?

Die Saison der Okraschote dauert vom Herbst bis Anfang Mai. Die Okraschote schmeckt sehr mild, fast neutral, leicht herb.

Wie viel kostet Okra?

Frische Okras bekommt ihr für um die 2 Euro bis 2,50 Euro je 100g.

Woher kommt Bamya?

Okra (Abelmoschus esculentus), auch "Gumbo" oder "Bamya" genannt, stammt aus der Familie der Malvengewächse (Malvaceae) und ist ursprünglich in Äthiopien beheimatet.

Wo wachsen Okra?

Heute wird sie in allen tropischen Gebieten der Welt kultiviert, die Hauptanbaugebiete sind Nigeria, Indien und Pakistan. Okra ist eine einjährige Pflanze und kann unter optimalen Bedingungen bis zu zwei Meter in die Höhe wachsen.