Letzte Themen
What is value added tax with example?
2021-12-12
Was heißt poetry?
2021-12-12
Warum braucht man die Bewegungswahrnehmung?
2021-12-12
Ist der Nussknacker ein Märchen?
2021-12-12
Wem gehört diese A1 Nummer?
2021-12-12
Was ist eine Bestelladresse?
2021-12-12
Beliebte Themen
Warum andere Oma Eberhofer?
2021-12-12
Wer vom trödeltrupp ist gestorben?
2021-12-12
Wer ist kontra Ks Frau?
2021-12-12
Wie viel ist 1 16 Liter Milch?
2021-05-16
Wie viel kosten Heets in Luxemburg?
2021-09-19
Wie alt ist Kay Julius Döring heute?
2021-12-12
Was bedeutet ein Besen vor der Tür?
2021-05-16
Inhaltsverzeichnis:
Wie viel Essen zum zunehmen?
Grundsätzlich gilt: Um ein Kilogramm zuzunehmen benötigt der Körper 7000 kcal – zusätzlich zum normalen Tagesenergiebedarf. Der beträgt bei Männern im Durchschnitt etwa 2900 kcal, bei Frauen rund 2300 kcal. Verteilt auf zwei Wochen ergibt sich daraus ein täglicher Mehrbedarf von 500 kcal.Wie schnell kann man Gewicht zunehmen?
"Schnell ist nicht", sagt Ernährungswissenschaftlerin Manuela Marin aus Berlin: "Ein halbes bis ein Kilo pro Woche ist die Empfehlung für gesundes Zunehmen – dasselbe gilt für Abnehmwillige." Dabei sei Geduld wichtig: "Der Körper ist keine Maschine: Es kann passieren, dass trotz Bemühungen einige Wochen nichts auf der ...auch lesen
- Welches Ungeziefer?
- Welche Nüsse sind schädlich für Hunde?
- Welche Schuhgröße ist 10 bei Kindern?
- Who is the leader of Eternals?
- Was bedeuten die Zeichen auf Bäumen?
- Wie funktioniert Stucco Veneziano?
- Wie berechnet man den Umfang eines unregelmäßigen Vierecks?
- Was gibt es alles für Schmetterlinge?
- Wo ist es auf dem Schiff am ruhigsten?
- Was kostet eine Urne für einen Hund?
Beliebte Themen
- Was macht die Katze den ganzen Tag?
- Was kostet der AEG QX8?
- Wer sind die Synchronsprecher von Grey's Anatomy?
- Wie läuft das Blut durch das Herz?
- Was soll ich mir von meiner besten Freundin zum Geburtstag wünschen?
- Wo kann man am besten einkaufen in Deutschland?
- Wo wurde The Big Show gedreht?
- Was muss man zu einer Hausbesichtigung mitbringen?
- Welches JobCenter Essen?
- Welche Vitamine sind gut für Knochen und Gelenke?