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Inhaltsverzeichnis:
- Welche Lebensmittel stärken die Leber?
- Was sollte man bei Leberzirrhose nicht essen?
- Welche Früchte sind schlecht für die Leber?
Welche Lebensmittel stärken die Leber?
Diese elf Lebensmittel stärken die Leber- Hilfreich für die Lebergesundheit: Grapefruit. ...
- Knoblauch fördert die Entgiftung der Leber. ...
- Grüner Tee beseitigt Fett in der Leber. ...
- Linsen fördern Abbau von Ammoniak. ...
- Kohl neutralisiert Giftstoffe. ...
- Tomaten entschlacken die Leber. ...
- Zitronensaft kurbelt Gallen- und Darmfunktion an.
Was sollte man bei Leberzirrhose nicht essen?
Hülsenfrüchte, Gurkensalat, frittierte Speisen, Weißkohl, Getränke mit Kohlensäure, Grünkohl, fette Speisen, Paprika, Sauerkraut, Rotkraut, süße und fette Backwaren, Wirsing, Zwiebeln, Pommes frites, hartgekochte Eier, frisches Brot, Kaffee, Kohlsalate, Mayonnaise, Geräuchertes, Eisbein, zu stark gewürzte Speisen, zu ...Welche Früchte sind schlecht für die Leber?
Lebensmittel im Überblick| Nicht empfehlenswert | |
|---|---|
| Obst (1-2 Portionen/Tag) | gezuckerte Obstkonserven, Obstmus und kandierte Früchte; wegen Zuckergehalt auch einschränken: Ananas, Banane, Birne, Kaki (Sharon), Weintrauben, Kirschen, Mango, Honigmelone |
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