Wie massiert man Fußreflexzonen?

Inhaltsverzeichnis:

1. Wie massiert man Fußreflexzonen?
2. Wie macht man eine Fussreflexzonenmassage?
3. Wie macht man eine Fußreflexzonenmassage?
4. Wie viele Fußreflexzonen gibt es?

Wie massiert man Fußreflexzonen?

Schritt: Gib das Massageöl in Deine Hände und reibe es zwischen den Handflächen, damit es sich verteilt und leicht anwärmt. Schritt: Streiche nun erst einmal leicht über die Fußsohle, die Ferse und die Zehen. Lockere die Gelenke, indem Du sanft an den Zehen ziehst und sie so dehnst.

Wie macht man eine Fussreflexzonenmassage?

Schritt: Gib das Massageöl in Deine Hände und reibe es zwischen den Handflächen, damit es sich verteilt und leicht anwärmt. Schritt: Streiche nun erst einmal leicht über die Fußsohle, die Ferse und die Zehen. Lockere die Gelenke, indem Du sanft an den Zehen ziehst und sie so dehnst.

Wie macht man eine Fußreflexzonenmassage?

Schritt: Gib das Massageöl in Deine Hände und reibe es zwischen den Handflächen, damit es sich verteilt und leicht anwärmt. Schritt: Streiche nun erst einmal leicht über die Fußsohle, die Ferse und die Zehen. Lockere die Gelenke, indem Du sanft an den Zehen ziehst und sie so dehnst.

Wie viele Fußreflexzonen gibt es?

Aus seinen Beobachtungen bei den Indianern entwickelte William Fitzgerald ein eigenes System. Er unterteilte den gesamten Körper in 10 verschiedene Zonen. Nach seiner Theorie stehen die Organe und Körperregionen dieser Zonen mit entsprechenden Reflexzonen an Händen und Füßen in einer energetischen Wechselwirkung.