Wie viel Kalorien hat Gekochte Rote Beete?

Inhaltsverzeichnis:

1. Wie viel Kalorien hat Gekochte Rote Beete?
2. Ist Rote Beete kalorienarm?
3. Wie viel wiegt eine gekochte rote Beete?
4. Wie viel Kalorien hat rote Bete im Glas?
5. Wie viel wiegt eine Kugel Rote Beete?
6. Wie viel ist eine Portion Rote Beete?
7. Wie viel Kalorien hat Rote Bete Salat?

Wie viel Kalorien hat Gekochte Rote Beete?

Nährwertangaben

	pro 100 g	pro 1 Beutel (500 g)
Kalorien:	42,0 kcal	210,0 kcal
Eiweiß:	1,5 g	7,5 g
Kohlenhydrate:	8,0 g	40,0 g
davon Zucker:	7,2 g	36,0 g

Ist Rote Beete kalorienarm?

Rote Bete enthält viele Vitamine und Mineralstoffe und ist dabei ziemlich kalorienarm. 100 Gramm Rote Beete kommen auf gerade mal 41 Kilokalorien.

Wie viel wiegt eine gekochte rote Beete?

Ihre typische rote Farbe erhält das Wurzelgemüse durch den Anteil von Betanin, welches auch als Naturfarbstoff für Lebensmittel eingesetzt wird. Die Knolle der Pflanze erreicht ein durchschnittliches Gewicht zwischen 1 Gramm.

Wie viel Kalorien hat rote Bete im Glas?

Nährwertangaben

	pro 100 g
Brennwert:	155,0 kJ
Kalorien:	37,0 kcal
Eiweiß:	0,8 g
Kohlenhydrate:	6,8 g

Wie viel wiegt eine Kugel Rote Beete?

Ihre typische rote Farbe erhält das Wurzelgemüse durch den Anteil von Betanin, welches auch als Naturfarbstoff für Lebensmittel eingesetzt wird. Die Knolle der Pflanze erreicht ein durchschnittliches Gewicht zwischen 1 Gramm.

Wie viel ist eine Portion Rote Beete?

Zu Recht, wie moderne Forschungen zeigen: Eine Portion Rote Bete (200 Gramm) enthält etwa 166 Mikrogramm Folsäure und 1,8 Milligramm Eisen. Damit liefert das Gemüse knapp 15 Prozent der empfohlenen Tagesmenge an Eisen und mehr als 40 Prozent der pro Tag empfohlenen Folsäuremenge. ...

Wie viel Kalorien hat Rote Bete Salat?

Nährwerte für 100 g

Brennwert	297 kJ
Kalorien	71 kcal
Protein	1,5 g
Kohlenhydrate	8,1 g
Fett	3,3 g