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Inhaltsverzeichnis:
Für was sind Kiwi gut?
Hoher Vitamin C-Gehalt ( höher als bei Orangen pro 100 g!) Handliche Größe und verzehrfertig (bequem auch für unterwegs!) Eine gute Quelle von Kalium (fast so viel wie in einer Banane!) Vollgepackt mit 16 Vitaminen und Mineralstoffen (eine der nährstoffreichsten Früchte, die du essen kannst!)Haben Kiwis viel Fruchtzucker?
| Obstsorte | Fructose pro 100 g |
|---|---|
| Orange | 9 g |
| Mandarine | 10 g |
| Kiwi | 11 g |
| Apfel | 11 g |
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