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Inhaltsverzeichnis:
- Wie macht sich eine Magenschleimhautentzündung?
- Woher kommt Magenentzündung?
- Warum mein Magen drückt?
- Was lindert Magenschleimhautentzündung?
- Was esse ich bei Magenschleimhautentzündung?
Wie macht sich eine Magenschleimhautentzündung?
Eine akute Gastritis beginnt meist mit einem Brennen oder Druckgefühl in der Magengegend. Saures Aufstoßen, ein aufgeblähter Bauch, Magen- oder Rückenschmerzen können hinzukommen, auch Übelkeit und Erbrechen.
Woher kommt Magenentzündung?
Häufige Ursache ist etwa der (übermäßige) Konsum von Substanzen, welche die Magenschleimhaut reizen. Dazu gehören beispielsweise Nikotin und Alkohol. Darüber hinaus können bestimmte Medikamente die schützende Schleimhautbarriere des Magens angreifen und so eine akute Gastritis hervorrufen.
Warum mein Magen drückt?
Besonders fetthaltige Mahlzeiten oder zu große Mengen können nur schwer verdaut werden, was Magendruck, begleitet von Sodbrennen und Aufstoßen, zur Folge haben kann. Blähungen (Flatulenz): Wenn sich die natürliche Gasbildung im Körper erhöht und nicht entweichen kann, spricht man von Blähungen.
Was lindert Magenschleimhautentzündung?
Lebensmittel 1 gegen Gastritis: Fencheltee In der stärksten Phase der Gastritis sollten Sie Ihren Magen mit einem leichten Heißgetränk beruhigen. Neben Fenchel- sind auch Kamillen- und Pfefferminztee zu empfehlen. Auf Zucker und Honig sollte man allerdings verzichten und den Tee lieber ungesüßt genießen.
Was esse ich bei Magenschleimhautentzündung?
Wähle Obstmus ohne viel Fruchtsäure, etwa aus Birnen, Aprikosen oder süßen Apfelsorten. Haferflocken eingeweicht oder gekocht als Haferschleim oder Porridge. Kartoffelbrei, Reis oder Weißbrot. Vollkornbrot ist jetzt weniger gut geeignet, da es schwerer zu verdauen ist und dabei länger im Magen bleibt.
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