Wie viele Kalorien hat einen Apfel?

Inhaltsverzeichnis:

1. Wie viele Kalorien hat einen Apfel?
2. Wie viel Kalorien hat ein Apfel mit Schale?
3. Wie viel Kalorien hat eine grüner Apfel?
4. Wie viel kcal hat ein durchschnittlicher Apfel?
5. Wie viel wiegt ein Stück Apfel?
6. Wie viel Gramm hat ein grüner Apfel?
7. Welche Äpfel sind besser grüne oder rote?
8. Wie viele Kalorien hat Obst Tabelle?
9. Wie viel wiegt ein Elstar Apfel?
10. Wie schwer ist eine Pflaume?
11. Wie viel Gramm hat ein Granny Smith Apfel?
12. Wie viel KG hat ein Pink Lady Apfel?

Wie viele Kalorien hat einen Apfel?

Im Schnitt haben 100 Gramm Apfel 55 Kalorien (kcal), was 230 Kilojoule (kJ) entspricht. Ein kleiner Apfel wiegt zwischen Gramm, ein grosser kann 2 Gramm schwer sein. Im Durchschnitt haben Äpfel ein Gewicht von 125 Gramm und kommen damit auf rund 69 Kalorien.

Wie viel Kalorien hat ein Apfel mit Schale?

Apfel, mit Schale, roh

Nährstoff	Menge	Einheit
Kalorien	52	kcal
Eiweiß	0,0	g
Kohlenhydrate	13,0	g
Fett	0,0	g

Wie viel Kalorien hat eine grüner Apfel?

Nährwerte für 100 g

Kalorien	55.00 kcal
Protein	0.28 g
Kohlenhydrate	11.00 g
davon Zucker	0 g
Fett	0.58 g

Wie viel kcal hat ein durchschnittlicher Apfel?

Hier gibt es die wichtigsten Nährwerte von Äpfeln pro 100 Gramm im Überblick:

ÄPFEL Pro 100 GRAMM
Kalorien	61 kcal
Eiweiß	0,3 g
Fett	0 g
Kohlenhydrate	14 g

Wie viel wiegt ein Stück Apfel?

4-6 Äpfel sind ein Kilogramm. Wie viel wiegt ein Apfel? Das Gewicht eines Apfels hängt von der Sorte und der Größe der Frucht ab. Im Durchschnitt wiegt ein Apfel zwischen 1 g.

Wie viel Gramm hat ein grüner Apfel?

Kalorien und Nährstoffe des Apfels Über 30 Vitamine und Spurenelemente sind in ihm enthalten. Ein mittelgroßer Apfel wiegt zwischen 1 Gramm. Grüne Äpfel enthalten je 100 Gramm etwa 52 Kalorien, elf Gramm Kohlenhydrate und zwei Gramm Ballaststoffe. Der Gehalt an Eiweiß und Fett ist sehr gering.

Welche Äpfel sind besser grüne oder rote?

Rote Apfelsorten enthalten meist deutlich mehr Vitamine als die sauren grünen. "Die beliebten Braeburn-Äpfel zum Beispiel", erklärt die Ernährungswissenschaftlerin Katrin Korycki vom Kompetenzzentrum Ernährung, "haben bis zu 35 Milligramm Vitamin C pro 100 Gramm." Der "Granny Smith" oft nur weniger als ein Drittel.

Wie viele Kalorien hat Obst Tabelle?

Kalorien Obst

	Kalorien/ Kilojoule	Eiweißgehalt
Kirschen	63 kcal / 264 kJ	1 g
Kiwi	61 kcal / 255 kJ	1 g
Litschi	66 kcal / 276 kJ	1 g
Mandarine	53 kcal / 222 kJ	1 g

Wie viel wiegt ein Elstar Apfel?

Das mittlere Gewicht über alle Sorten liegt bei 181,6 Gramm.

Wie schwer ist eine Pflaume?

Nährwert- und Kalorientabelle von rohen Pflaumen (Zwetschgen) Eine mittelgroße Pflaume wiegt ca. 35 g.

Wie viel Gramm hat ein Granny Smith Apfel?

Es sind 72 Kalorien in Granny Smith Äpfel (1 mittelgroß)....Übliche Portionsgrößen.

Portionsgröße	Kalorien
1 mittelgroß (7 cm Durchmesser)	72
1 Portion (138 g)	72
1 groß (8,5 cm Durchmesser)	110

Wie viel KG hat ein Pink Lady Apfel?

54 kcal Wie viele Kalorien hat ein Pink Lady®-Apfel ? Die Energiezufuhr eines Pink Lady®-Apfels beträgt 54 kcal/100 g. Er ist reich an Ballaststoffen und enthält 10 % Kohlenhydrate mit niedrigem glykämischen Index.