Wie gesund ist Seelachs?

Inhaltsverzeichnis:

1. Wie gesund ist Seelachs?
2. Was ist der Unterschied zwischen Lachs und Seelachs?
3. Warum heißt der Seelachs Lachs?

Wie gesund ist Seelachs?

Wie alle mageren Fische liefert auch Seelachs relativ bescheidene Mengen an Omega-3-Fettsäuren (unter anderem wichtig für gesunde Augen (1)). Er enthält außerdem etwas weniger Jod als andere Seefische. Für hochwertige Proteine ist Seelachs dagegen eine besonders gute Quelle.

Was ist der Unterschied zwischen Lachs und Seelachs?

Seelachs hat nichts mit Lachs zu tun Verwirrung an der Fischtheke. ... Denn die Fische gehören nicht zu den Lachsen, sondern zur Familie der Dorsche und sind nah mit dem Kabeljau verwandt. Von Natur aus haben sie ein weißes oder gräuliches Fleisch, während es beim Lachs rosa bis rötlich gefärbt ist.

Warum heißt der Seelachs Lachs?

Der Name „Seelachs“ ist (ebenso wie „Alaska-Seelachs“) eine Erfindung der Lebensmittelindustrie und beruht auf der (aus der Zeit vor Einführung der Lachszucht stammenden) Verwendung des Fleisches als rot eingefärbter „Lachsersatz“.