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Inhaltsverzeichnis:
Wie viel Gramm Braten pro Person?
| Lebensmittel | pro Erwachsener |
|---|---|
| Schnitzel, Steak, Braten | 150-200 g |
| Fleisch für Geschnetzeltes, Gulasch, Hackfleischsoße | 150-200 g |
| Hackfleisch | 100-150 g |
| Fischfilet | 150-200 g |
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