Was tun wenn Linsen nicht weich werden?

Inhaltsverzeichnis:

1. Was tun wenn Linsen nicht weich werden?
2. Wie viel Gramm Linsen für 4 Personen?
3. Warum verlängert Salz die Kochzeit?

Was tun wenn Linsen nicht weich werden?

kocht, und sie sind nach einer Stunde Kochzeit immer noch nicht weich. Das kann am hohen Kalkgehalt des Wassers liegen. Hier schafft Natron Abhilfe, da es die Eigenschaft hat, Wasser zu enthärten. Tipp: ½ Teelöffel Natron ins Kochwasser geben, und schon werden die Hülsenfrüchte weich.

Wie viel Gramm Linsen für 4 Personen?

Möchtest du also eine Suppe oder einen Salat zubereiten, empfehlen wir dir 50-70 Gramm pro Person. Bilden Linsen deine Hauptzutat, kannst du dich an 100 g orientieren. Fact: MIt 60 g Linsen pro Person, lässt sich der Tagesbedarf an Ballaststoffen bereits zu über 20 % decken.

Warum verlängert Salz die Kochzeit?

Das Kochen erhöht die thermische Energie der Pektinketten und regt die Eigenbewegung der Moleküle an. Die Teilchen des engmaschigen Netzes schwingen stärker, die Bindungen werden lockerer und die feste Struktur des Netzes wird destabilisiert. Das Salz (Natriumchlorid Na+Cl-) kann diesen Vorgang unterstützen.