Was isst man bei WW zum Frühstück?

Inhaltsverzeichnis:

1. Was isst man bei WW zum Frühstück?
2. Wie viele Punkte haben Haferflocken?
3. Was darf man bei WW essen?
4. Was bedeuten die Farben bei Weight Watchers?
5. Welche Farbe bei WW?
6. Was darf ich bei WW Grün essen?

Was isst man bei WW zum Frühstück?

Daher haben wir gesunde Frühstücksideen für dich kreiert, die nicht nur fantastisch schmecken, sondern dich im Rahmen des WW Programms auch bei deiner Abnahme unterstützen. Freu dich auf Pancakes, Rührei-Rezepte, Müslis, Sandwiches und vieles mehr. So startest du gesund und lecker in den Tag.

Wie viele Punkte haben Haferflocken?

Lebensmittel in der Punktetabelle

Die meisten Obst- und Gemüsesorten	0 Punkte
Milchspeiseeis (1 Kugel)	6 Punkte
Avocado (100 g)	7 Punkte
Hackfleisch (100 g, roh)	8 Punkte
Haferflocken (100 g)	10 Punkte

Was darf man bei WW essen?

Obst, Gemüse, Eier, Hähnchenbrustfilet und Hülsenfrüchte gehören im blauen Plan zu den ZeroPoint® Lebensmitteln. Linsen, Bohnen, sowie Hähnchen kannst du also für 0 Punkte essen. Eine ausführliche Liste mit 200+ ZeroPoint® Lebensmitteln des blauen Plans findest du ebenfalls in der WW App.

Was bedeuten die Farben bei Weight Watchers?

Grün: Mindestens 30 SmartPoints täglich sowie mehr als 100 ZeroPoint Lebensmittel. Blau: Mindestens 23 tägliche SmartPoints und mehr als 200 ZeroPoint Lebensmittel. Lila: Mindestens 16 SmartPoints täglich sowie mehr als 300 ZeroPoint Lebensmittel.

Welche Farbe bei WW?

Grün: Mindestens 30 SmartPoints täglich sowie mehr als 100 ZeroPoint Lebensmittel. Blau: Mindestens 23 tägliche SmartPoints und mehr als 200 ZeroPoint Lebensmittel. Lila: Mindestens 16 SmartPoints täglich sowie mehr als 300 ZeroPoint Lebensmittel.

Was darf ich bei WW Grün essen?

Im grünen Plan gehören Obst und Gemüse zu den ZeroPoint Lebensmitteln.