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Inhaltsverzeichnis:
- Was bedeutet kaltes Essen?
- Was ist gesünder kaltes oder warmes Essen?
- Wie oft sollte man warm essen?
Was bedeutet kaltes Essen?
Kalte Speisen sind vor allem als Fingerfood, Imbiss, Zwischenmahlzeit, Buffet, Lunchpaket oder Abendessen sehr beliebt. Zur kalten Küche zählen aber auch Gerichte, die schon am Vortag zubereitet und am nächsten Tag als Snack gegessen werden. ...Was ist gesünder kaltes oder warmes Essen?
Hat die Temperatur der Mahlzeit Einfluss auf ihren Wert für den menschlichen Organismus? Nein. Aber viele Speisen werden durch das Erhitzen bekömmlicher. Ob wir ein kaltes Essen oder ein warmes Essen zu uns nehmen, spielt keine Rolle.Wie oft sollte man warm essen?
Im allgemeinen wird es günstig sein, 2 bis 5 mal täglich zu essen, wobei idealerweise drei, wenigstens aber zwei warme Mahlzeiten dabei sein sollten.auch lesen
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