Welche Nüsse zum Wandern?

Inhaltsverzeichnis:

1. Welche Nüsse zum Wandern?
2. Was soll man beim Wandern trinken?
3. Welche Getränke beim Wandern?

Welche Nüsse zum Wandern?

Auch Nüsse in allen Variationen zählen zu unseren liebsten Snacks beim Wandern. Die wertvollen Fettsäuren sind besonders gesund und boosten, wenn uns die Energie verlässt. Cashewnüsse, Walnüsse, Haselnüsse und Mandeln im Mix. Pistazien und Erdnüsse für alle, die es gerne etwas pikanter mögen.

Was soll man beim Wandern trinken?

Immer nur Wasser? Stilles Mineralwasser ist für Wanderungen ideal, vor allem im Sommer, wenn die Getränke in den Flaschen schnell warm werden und der Geschmack sich verändert.

Welche Getränke beim Wandern?

Nicht jeder steht auf Kohlensäure und da stilles Wasser meist sehr wenig Natrium und Mineralstoffe enthält, fährt man mit einem gesüßten Früchtetee sehr gut. Ob Hagebutte- oder Granatapfel-Tee ist dabei egal, auch ein Kräutertee kann mit etwas Zucker oder Traubenzucker versetzt auf Tour wahre Wunder vollbringen.