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Inhaltsverzeichnis:
Was besteht Bulgur?
Bulgur – bekömmliches Getreide aus dem Nahen Osten Getreide ist die Basis, aus der Bulgur hergestellt wird. Traditionell besteht Bulgur aus Hartweizen. So wird Bulgur hergestellt: Die ganzen Getreidekörner werden zuerst mehrere Stunden in Wasser eingeweicht.Ist Bulgur leicht verdaulich?
Aufgrund seines guten Sättigungswertes eignet sich Bulgur hervorragend zur Gewichtskontrolle. Reichlich Ballaststoffe und Nährstoffe sorgen dabei auch für gesundes Abnehmen. Bulgur ist leicht verdaulich. Er ist damit für die Kranken- und Schonkost bestens einsetzbar.auch lesen
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