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Inhaltsverzeichnis:
- Kann man mit Kartoffeln Abnehmen?
- Warum abends keine Kartoffeln essen?
- Wie viel Kalorien haben 8 Kartoffeln?
Kann man mit Kartoffeln Abnehmen?
Nicht nur als Pommes oder Pellkartoffeln – Vielseitig einsetzbar machen sich die kleinen Knollen in der Küche nahezu unverzichtbar. Doch vor allem zum Abnehmen eignen sich Kartoffeln sehr gut.Warum abends keine Kartoffeln essen?
Bloß keine Kohlenhydrate, schon gar nicht abends: Nach dieser Regel leben viele figurbewusste Menschen. Dahinter steckt die Angst, dass Kartoffeln, Nudeln und Co. den Insulinspiegel nach oben treiben und dadurch dick machen.Wie viel Kalorien haben 8 Kartoffeln?
Kalorien Kartoffeln, Nudeln + Co.| Kalorien/ Kilojoule | Fettgehalt | |
|---|---|---|
| Kartoffelsalat | 143 kcal / 599 kJ | 8 |
| Kroketten | 265 kcal / 1105 kJ | 18 |
| Maultaschen | 215 kcal / 904 kJ | 8 |
| Pellkartoffeln | 70 kcal / 298 kJ | 0,1 |
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