Was sind kognitive Funktionsstörungen?

Inhaltsverzeichnis:

1. Was sind kognitive Funktionsstörungen?
2. Was ist mentale Gesundheit?
3. Wie kann ich psychisch stärker werden?
4. Was uns stark macht?

Was sind kognitive Funktionsstörungen?

Personen mit kognitiven Störungen haben Probleme, sich zu konzentrieren und zu erinnern. Unter dem Sammelbegriff »kognitive Störungen« werden Beeinträchtigungen der äußeren und inneren Informationsverarbeitung im Gehirn zusammengefasst.

Was ist mentale Gesundheit?

Das bedeutet: Mentale Gesundheit schließt auch positive Aspekte ein, wie das Wohlbefinden, die Arbeitszufriedenheit, das Arbeitsengagement sowie individuelle und arbeitsbezogene Ressourcen. Der Begriff der mentalen Gesundheit muss im Zusammenhang mit den Dimensionen Arbeits- und Funktionsfähigkeit gesehen werden.

Wie kann ich psychisch stärker werden?

Es gibt mehrere Wege, um deine Selbstwirksamkeit zu erhöhen und dadurch endlich zu spüren, dass du sehr stark sein kannst:

1. Überwinde dich. Aus deiner Komfortzone herauszutreten und dich zu überwinden, ist einer der besten Weg, um mental stärker zu werden. ...
2. Verfolge ein langfristiges Projekt. ...
3. Schau in die Vergangenheit.

Was uns stark macht?

Mental starke Menschen bedauern sich nicht selbst. Sie haben gelernt, dass diverse Dinge eben nicht fair sind. Trotzdem suchen sie keine Ausreden, sondern übernehmen die Verantwortung für ihr Tun und Handeln selbst! ... Viel mehr übernehmen sie selbst die Verantwortung und planen ihren Chef einfach mit ein.